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20: 5 n-3 (EPA)

20: 5 n-3 (EPA) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 5 n-3 (EPA) que no sean pastas tostadas, frutas, tostados (incluye manzana, arándano, cereza, fresa).

El aceite de pescado, lacha	13.168 g	13.17%
El aceite de pescado, el salmón	13.023 g	13.02%
El aceite de pescado, sardina	10.137 g	10.14%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	9.71 g	9.71%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	6.898 g	6.90%
El aceite de pescado, arenque	6.273 g	6.27%
Aceite, sello manchado (Alaska)	3.93 g	3.93%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	2.8 g	2.8%
Pescado, caviar, rojo y negro, granular	2.741 g	2.74%
Pescado, caballa, salado	1.619 g	1.62%
Fish, huevas, varias especies, cocinado, calor seco	1.26 g	1.26%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco	1.242 g	1.24%
Pescados, el sábalo, americano, crudo	1.086 g	1.09%
El pescado, salmón, chinook, cocido en seco	1.01 g	1.01%
El pescado, salmón, chinook, crudo	1.008 g	1.01%
Pescado, huevas, varias especies, crudo	0.983 g	0.98%
Pescado, arenque, Atlántico, kippered	0.97 g	0.97%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo	0.969 g	0.97%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)	0.91 g	0.91%
Pescado, arenque, Atlántico, cocido en seco	0.909 g	0.91%

pastas tostadas, frutas, tostados (incluye manzana, arándano, cereza, fresa)

pastas tostadas, frutas, tostados (incluye manzana, arándano, cereza, fresa) es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en pastas tostadas, frutas, tostados (incluye manzana, arándano, cereza, fresa) se enumeran a continuación.

Agua	10.46 g	10.46%
La energía (calorías)	409 kcal
Energía (julios)	1711 kJ
Proteína	4.7 g	4.7%
lípido total (grasa)	11.03 g	11.03%
Ceniza	1.11 g	1.11%
Hidratos de carbono, por diferencia	72.7 g	72.7%
Fibra, dietética total	1 g	1%
Azúcares, total de	28.99 g	28.99%
Almidón	34.2 g	34.2%
Calcio, Ca	11 mg	0.01%
Hierro, Fe	3.92 mg
El magnesio, Mg	12 mg	0.01%
El fósforo, P	76 mg	0.08%
Potasio, K	81 mg	0.08%
Sodio, Na	354 mg	0.35%
Zinc, Zn	0.38 mg
Cobre, Cu	0.068 mg
El manganeso, Mn	0.332 mg
El selenio, Se	5.1 µg

Nutrientes en pastas tostadas, frutas, tostados (incluye manzana, arándano, cereza, fresa)